Desperta: Yoga Matinal no Tapete - Fernanda Yoga

Desperta: Yoga Matinal no Tapete

Aulas inclusas

27 min

Desperta – Aula 01: Manhã Energizada

Mobilidade Para o Corpo Todo

Exclusivo

Iniciante

Moderada

31 min

Desperta – Aula 02: Manhã Poderosa

Força e Flexibilidade (Membros Inferiores)

Exclusivo

Iniciante

Moderada

28 min

Desperta – Aula 03: Manhã Fluida

Exclusivo

Iniciante

Intensa

26 min

Desperta – Aula 04: Manhã Produtiva

Força e Flexibilidade (Membros Superiores)

Exclusivo

Iniciante

Moderada

28 min

Desperta – Aula 05: Manhã Flexível

Mais Flexibilidade Para o Corpo Todo

Exclusivo

Iniciante

Moderada

30 min

Desperta – Aula 06: Manhã Detox

Força e Flexibilidade Para o Todo o Corpo!

Exclusivo

Iniciante

Moderada

23 min

Desperta – Aula 07: Manhã Amorosa

Recuperar e Reenergizar!

Exclusivo

Iniciante

Moderada

31 min

Desperta – Aula 08: Manhã Inspiradora

Mais Energia, Flexibilidade e Respiração Melhor

Exclusivo

Iniciante

Moderada

35 min

Desperta – Aula 09: Manhã Autoconfiante

Mais Flexibilidade, Força e Saúde Mental!

Exclusivo

Iniciante

Intensa

38 min

Desperta – Aula 10: Manhã Feliz

Melhorar a Postura, Mais Energia e Flexibilidade!

Exclusivo

Iniciante

Moderada

34 min

Desperta – Aula 11: Manhã Equilibrada

Menos Ansiedade, Estresse e Mais Equilíbrio Emocional!

Exclusivo

Iniciante

Moderada

33 min

Desperta – Aula 12: Manhã Incrível

Mais Flexibilidade, Disposição E Saúde Para O Corpo Todo!

Exclusivo

Iniciante

Intensa

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