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Jornadas

As Jornadas são caminhos que estruturamos para você alcançar um determinado objetivo mais rapidamente!

O Caminho Do Yogi

Jornada Do Iniciante

Jornada Do Iniciante

Iniciantes

14 Dias

Flexibilidade Para Iniciantes

14 Dias

Flexibilidade Para Iniciantes

Intermediários

7 dias

Jornada Para Foco e Concentração

7 dias

Jornada Para Foco e Concentração

Aliviar Dores

14 dias

Jornada Para Prevenir e Aliviar Dores No Corpo Todo

14 dias

Jornada Para Prevenir e Aliviar Dores No Corpo Todo

Bem-estar

8 semanas

Jornada Para Perder Peso

28 dias

Jornada Da Meditação

8 semanas

Jornada Para Perder Peso

28 dias

Jornada Da Meditação

Flexibilidade

7 dias

Jornada De Abertura De Quadril

14 Dias

Flexibilidade Para Iniciantes

21 Dias

Jornada Da Flexibilidade

7 dias

Jornada De Abertura De Quadril

14 Dias

Flexibilidade Para Iniciantes

21 Dias

Jornada Da Flexibilidade

Fortalecimento

8 semanas

Jornada Para Perder Peso

8 semanas

Jornada Para Perder Peso

Desafios

30 Dias

Bakasana – Postura da Garça ou do Corvo

30 Dias

Bakasana – Postura da Garça ou do Corvo

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