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O Caminho Da Mobilidade – Vídeo Extra: Mobilidade Na Coluna

Iniciante

Para começarmos esse curso, vamos trazer um pouco de conhecimento sobre anatomia de uma forma simples e fácil!

​​Quais são os movimentos da coluna?

Para começarmos esse curso, vamos trazer um pouco de conhecimento sobre anatomia de uma forma simples e fácil. Para o curso de mobilidade precisamos entender nossos movimentos e a importância da coluna para todo esse curso.

Posturas da aula

Tutoriais de posturas

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