A aula de hoje é uma prática de yoga rápida para melhorar a mobilidade!
Iniciante
13 min
9 min
Intermediário 1
36 min
20 min
56 min
60 min
Intermediário 2
40 min
30 min
24 min
68 min
28 min
23 min
54 min
22 min
06 min
32 min
33 min
41 min