Nesse curso vamos trabalhar todo o corpo em aulas rápidas e que podem ser feitas todos os dias! Esse curso é praticamente um kit de sobrevivência do yogi pra garantir o bem-estar e equilíbrio no dia-a-dia!
Nossa mente é extremamente importante para a nossa sensação de equilíbrio, saúde e energia e por isso iremos trabalhar ela também através de afirmações valiosas em cada dia.
Queremos deixar nossa luz brilhar e esse curso vai nos conectar com a vontade de viver e aproveitar cada segundo! <3