No curso Modo Avião vamos nos desconectar para nos reconectar!

Yoga restaurativa é uma linha do Yoga onde buscamos estar confortáveis através da utilização de acessórios de yoga nas posturas e seguramos mais tempo em cada postura para uma profunda conexão e relaxamento.

Vai ser uma experiência incrível para sua saúde mental e física. O corpo precisa recuperar e essas aulas serão perfeitas pra isso!