Oi! Essa meditação pode ser repetida diariamente!

Essa meditação é focada em equilibrar os chakras. Os chakras são rodas de energia no nosso corpo que podem entrar em desequilíbrio. Com isso, sentimos claramente reações no nosso corpo físico e mental. Raiva, ciúmes, tristeza, baixa autoestima, insegurança, falta de foco, criatividade, comunicação, expressão, gratidão, compaixão, desejo sexual ou impotência sexual, fobias, pânicos, sensação de vazio interior, desorganização, falta de paz, problemas de saúde(nervosismo, estresse, ansiedade, dores no corpo, digestão, circulação sanguínea e mais), necessidade de ser materialista, relação com o dinheiro e com as contas e responsabilidades, como lida com relacionamentos, além de muitos outros pontos, podem estar aflorados por conta de desequilíbrios dos chakras.

Espero muito que gostem dessa experiência!