Power Yoga Inverno – Dia 05: Condicionamento Físico – Se Prepara para Suar!
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A aula de hoje é pra você trabalhar o seu condicionamento físico e queimar calorias! Se prepara que a aula vai ser Power mesmo! Vamos suar e nos divertir com uma prática bem dinâmica trazendo variações nas posturas de yoga de uma forma bem ritmada. Início da Aula: 05:40